Joanna Krzyżanowska - Kupczyk

Jestem certyfikowaną fizjoterapeutką uroginekologiczną. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Fizjoterapia na Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu.

Specjalizuję się w terapii uroginekologicznej i okołoporodowej tj.:

• zespoły bólowe w obrębie miednicy,
• terapia rozstępu mięśni prostych brzucha,
• terapia blizny np. po nacięciu/ pęknięciu krocza, cesarskim cięciu,
• reedukacja mięśni dna miednicy po porodzie,
• przygotowanie do porodu,
• nietrzymanie moczu,
• obniżenie narządów miednicy mniejszej,
• bolesne miesiączki,
• bolesne współżycie,
• stany przed i pooperacyjne.

By jak najlepiej pomagać swoim pacjentkom, nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach i szkoleniach. Poszerzanie mojej wiedzy zaczęłam od studiów podyplomowych na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym z zakresu fizjoterapii w onkologii i jej profilaktyce. Następnie ukończyłam kursy PNF, Kinesiologytaping, Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach obręczy barkowej i stawu kolanowego. Następnie szkolenia z zakresu terapii tkanek miękkich, technik mięśniowo-powięziowych w dysfunkcjach narządu ruchu oraz zaawansowanych technik masażu leczniczego. Od lat jestem instruktorką metody Pilates, która przyczynia się do utrzymania lepszej postawy, wzmocnienia mięśni oraz uelastycznienia i kontroli ciała.

Tematyką terapii dna miednicy zaczęłam interesować się już na studiach, pisząc w tym temacie pracę licencjacką. Stale poszerzam swoją wiedzę na kursach i warsztatach z zakresu uroginekologii tak, by moja terapia była kompleksowa, a co za tym idzie, skuteczna. Będąc kobietą i mamą, zależy mi na zwiększaniu świadomości kobiet, że nie muszą żyć w bólu i dyskomforcie. Istotne są nawyki dnia codziennego czy ergonomia pracy, o której często się nie mówi. Dotychczasowe doświadczenia upewniają mnie w tym, że indywidualne i holistyczne podejście, dokładny wywiad i empatia mają znaczący wpływ na przebieg terapii. A uśmiech i poprawa stanu zdrowia pacjentek są największą motywacją do dalszego rozwoju.

Przygotowanie do rehabilitacji uroginekologicznej
Aby pierwsza wizyta z zakresu rehabilitacji uroginekologicznej przebiegła komfortowo i pozwoliła na właściwą ocenę problemu, prosimy o zapoznanie się z poniższymi informacjami.

Dokumentacja medyczna
Na wizytę warto zabrać posiadaną dokumentację medyczną, w szczególności:

• wyniki badań obrazowych (np. USG),
• wypisy ze szpitala (np. po porodzie lub zabiegach operacyjnych),
• dokumentację z wcześniejszego leczenia ginekologicznego lub urologicznego.
   

Dokumentacja medyczna pomaga fizjoterapeutce uroginekologicznej w zaplanowaniu odpowiedniej terapii oraz dostosowaniu ćwiczeń do indywidualnych potrzeb pacjentki.

Miesiączka
Miesiączka nie jest przeciwwskazaniem do wizyty z zakresu rehabilitacji uroginekologicznej.

Informujemy, że w przypadku nieodwołania opłaconej wizyty co najmniej 24 godziny przed zaplanowanym terminem, wizyta ta będzie traktowana jako zrealizowana. W takiej sytuacji opłata za wizytę nie podlega zwrotowi.