Karolina Granda

Karolina Granda jest psychologiem, absolwentką trzyletniego podyplomowego szkolenia z psychoterapii tańcem i ruchem.. Ukończyła jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia kliniczna na Uczelni Wyższej Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia”, gdzie zrealizowała pracę badawczą dotyczącą związku między cechami osobowości, stylem radzenia sobie ze stresem, a wypaleniem zawodowym.

Jej wykształcenie obejmuje także:

• socjologię (Uniwersytet Szczeciński – jednolite studia magisterskie, specjalność: socjologia i psychologia kompetencji społecznych)

• Psychoterapię tańcem i Rchem DMT (Polski Instytut Psychoterapii Tańcem i Ruchem w Warszawie – trzyletnie studia podyplomowe obejmujące teorię i praktykę DMT,  psychoterapię, pracę kliniczną, superwizję indywidualną i grupową oraz terapię własną)

• „Otwarty Dialog i rozwój sieci społecznych w sytuacji kryzysu psychicznego” (Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie – studia podyplomowe)

Na co dzień pracuje Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób z zaburzeniami psychicznymi „Odrodzenie” w Koszalinie, gdzie pracuje grupowo i indywidualnie z osobami dorosłymi i ich rodzinami.

W swojej pracy szczególną wagę przywiązuje do relacji opartej na szacunku, uważności, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Zależy mi na tworzeniu przestrzeni, w której można bez obawy przed oceną czy krytyką mówić o swoich trudnościach, emocjach i potrzebach oraz w swoim tempie przyglądać się własnym doświadczeniom. Ważne jest dla mnie uważne słuchanie i poznanie indywidualnej perspektywy drugiej osoby, a także wspólne poszukiwanie tego, co może być dla niej pomocne i możliwe do wykorzystania w jej aktualnej sytuacji. W pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej, szanując autonomię, podmiotowość i granice każdej osoby. Wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych i ich rodzin nauczyło mnie, jak ważne są indywidualne podejście, cierpliwość oraz dostrzeganie zarówno trudności, jak i zasobów człowieka. W zależności od potrzeb sięgam również po elementy pracy z ciałem, pomagając lepiej zauważać sygnały płynące z ciała i ich związek z emocjami. Jeśli sytuacja tego wymaga, pomagam także odnaleźć adekwatne formy dalszego wsparcia, obejmujące współpracę z innymi specjalistami oraz instytucjami.